[學習筆記]讀書計劃(三):〝朝三暮四〞讀書法

[學習筆記]讀書計劃(三):〝朝三暮四〞讀書法

圖片來源:hudong.com

 
關於成語「朝三暮四」的由來,是相傳在戰國時期有個養了猴群的老人,他本來每天早晚都給每隻猴子四顆栗子,但猴子的數量卻超出老人負荷地日漸增加,於是他便和猴群提出減量為「早上三顆,晚上四顆」的餵食模式。當然,這個作法只會單純換來猴群激烈的不滿,所以老人又改採「早上四顆,晚上三顆」的說法來溝通, 而猴群竟也因為「早上的粟子已經變回以往的四個」便欣然地接受了。
 
 
雖然成語「朝三暮四」現在已是用來形容人的心意經常變掛,但在原始故事當中,「單純藉由不同的分配產生極大效果的影響」的概念,卻同樣能利用到讀書的方法上;也就是說,藉由時間分配的些微改變,也能讓學習產生截然不同的心情與效果
 
 
假設,我們本來的計劃是以「六十分鐘的讀書時間連接十分鐘的休息時間」來完成一個段落,那麼依照「朝三暮四」的精神,便可試著更動為「四十五分鐘的讀書時間、十五分鐘的緩衝和十分鐘的休息」。如此一來,在經過限縮的時間下便會產生如同考試臨場時的「急迫感」,從而也發揮出在考試時才會擁有的高度專注力。這種「時間快不夠用了!」的情緒用在以背誦記憶為主的科目上也特別有效,因為在心情略有鬆懈的狀態下要進行〝理解〞不見得困難,但要一鼓作氣進行〝記憶〞便會特別力不從心,而且還是接近無意義的浪費時間行為。

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至於多出的十五分鐘緩衝時間,雖然實際上能夠成為「四十五分鐘無法完成時的後路」,但在心態上也請當成獨立於四十五分鐘外的自由時間,也就是在高度集中後所能獲得的額外獎勵,要作休息或是超前進度都能自行臨場決定。或許你會有「既然能完成相同的份量,為什麼不直接將時間設定成『四十五』與『十』的單純讀書與休息?」的疑問,事實上,這「擠壓」出的十五分鐘除了能提供初次嚐試的人一個不會失敗的因子,「多餘的自由時間」也能帶給我們「即使是艱困的讀書也能夠行有餘力的自信」,而這份自信也能確實轉化成讀書慾望的持續。

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只要更改計劃表上的時間就能夠體驗的「朝三暮四讀書法」,原則上只是針對心理狀態而非實質時間花費上的改變(只是將原本的讀書時間加以切割),由於沒有任何額外的附出,非常值得一試。
 
 
延伸閱讀:讀書計劃(一):休息也要認真規劃

延伸閱讀:讀書計劃(二):針對科目〝因材施計〞

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