[知識分享]花的花粉讓你鼻水流不停?季節過敏的 6 大迷思

[知識分享]花的花粉讓你鼻水流不停?季節過敏的 6 大迷思

圖片來源:www.allergyzone.co.uk

 
 
就像花粉可以隨著空氣蔓延,季節性過敏的迷思也在廣泛地流傳著。
 
 
迷思一:如果小時候沒有季節過敏,長大了也不會有

美國 Brigham 婦女醫院的過敏科醫療主任 John Costa 表示,我們的身體隨時都在接觸新東西,也有可能在任何時候對它們嚴重過敏。不過,要是你小時候有對某些東西過敏,它也可能會在你長大以後忽然消失。
 
 
迷思二:季節性過敏是後天因素

環境只是問題的一部分,你的基因也是罪魁禍首之一。相關的研究發表在 2013年的《Nature Genetics》期刊:有 10 項遺傳因子和過敏性疾病有關,而它們在確診的過敏案例中發揮至少 25% 的效果。
 
 
迷思三:是花的花粉引起過敏

John Costa 指出,由花的花粉引起過敏是相當罕見的,因為它們重到會掉在地上,而不是停留在空氣中。換句話說,「吃蜂蜜可以緩解過敏症狀」也是一個迷思,因為蜜蜂採集的花粉是來自花朵,而那些在空氣中引起過敏的花粉則來自於樹木和草。
 
 





 
 
迷思四:跑到另一個區域就能疏緩過敏

「移動對於季節性過敏患者毫無幫助」Costa 說到,因為花粉實際上是非常大規模地分布,兩個地方都可能有相同的雜草。另外,美國國家環境衛生科學研究所 Darryl Zeldin 也認為過敏患者不管在哪都很容易過敏。
 
 
迷思五:勤快地打掃更有幫助

不必反應過度,一些污垢和病菌反而可以幫你建立起免疫系統。但紐約醫學院的過敏和臨床助理醫學教授 Nathanael Horne 還是建議你遵守一些基本原則,像是每週使用一到兩次的空氣濾清器;把可能帶有過敏原的鞋子留在門外;每週用熱水洗一次寢具,如果可以的話,再關起窗戶防止花粉進來。
 
 
迷思六:寵物會引起過敏

這個觀念不是完全正確,根據美國 Wisconsin-Madison大學的醫學博士 James E. Gern 在《過敏和臨床免疫學雜誌》上的說明,越來越多的研究顯示當孩子生長在一個有毛皮動物的家庭裡,也將會有較小的過敏和哮喘風險:「狗是骯髒的動物,這代表嬰兒會經常接觸灰塵和過敏原來具有更強的免疫系統」

另外,獸醫記者 Martin Becker也提到小時候接觸越多寵物,將來得到過敏症的機率也越低,在農場或動物身邊長大的孩子幾乎不會有過敏反應。
 
 
看完上文,來個小測驗吧!

 
 


 
 
延伸閱讀:降血壓又防過敏,現在就養狗的 7 大好處

延伸閱讀:關節怕變天?氣候變化與健康的迷思