[知識分享]別再控制我! 7 件孩子想要你了解的事

[知識分享]別再控制我! 7 件孩子想要你了解的事

圖片來源:howtoparentateen.wordpress.com

 
 
原文

作者:Kim Abraham 和 Marney Studaker-Cordner 都是持有碩士學位證照的社會工作者,前者專門研究兒童的情緒與行為問題,後者則是幼兒心理健康專家,並為美國密西根州弗林特地區的學校進行輔導工作。
 
 
「你有沒有想過 10 幾歲的孩子到底在想什麼?」為什麼他會做岀那個選擇?為什麼他就是不聽話?當青春期孩子的觀點與我們徹底不同,身為家長的我們經常只能夠茫然和沮喪的離開。

但事實上,生兒育女就是一個持續學習的過程,學習勇敢地對你用盡一生去保護的人「 Let it go 」。和青春期的孩子溝通時感到困難是正常的,他們可能還沒掌握到表達自己想法的藝術,尤其是對你的保護表現出極力反抗時,你還必須猜一下他到底發生了什麼事。

雖然對於需要給予指引和教導父母來說,單純傾聽而不去試圖改變對方想法有一點困難,不過,有時候他們需要的也只是傾聽而已。我們訪問了青春期孩子以下的問題:「如果你只能告訴父母一件事,而且確定他們可以理解,那麼你會說什麼?」
 
 
1.「不要幫我解決問題」

青春期是一個充滿變化的時期,包括身體、心理還有情緒。當我們看到孩子為了一些事情煩惱,就很容易會想跳出來替他們解決,但是,如果你將重點放在什麼是「錯的」,就會讓他們感覺到彷彿有問題的是他們。

在給你的孩子建議以前,先問過自己:「這真的是我得為孩子做的事嗎?它是一件大事嗎?它和犯罪或他們的安全有關嗎?」如果不是,你要做的就應該是:「有什麼事情我幫得上忙嗎?」掌握每一個與孩子交流的機會,讓他們知道你對他們的能力有信心;而當他們需要你時,你也會永遠在那裡。
 
 
2.「想想你年輕的時候,你的感覺是怎麼樣?」

如果有人給你 30 萬讓你重溫青春,你會答應嗎?大多數的人不會!回想一下你的過去是什麼樣子:和父母發生衝突(雖然是正常的,但還是會讓人受傷);同儕壓力;浪漫的分手;家庭作業;被每個成年人告知你應該怎麼做;青春痘,還有不善於社交。

你的孩子也會有相同的煩惱,而且可能更多。
 
 
3.「我做錯很多事,也已經嘗到後果,不要再教訓我了」

沒有人喜歡過去的錯誤一再被提起,所以當問題結束了,就讓它成為過去;要是有另一起事件發生,再給出你最初設定好的懲罰。就像資深兒童行為治療師 James Lehman 說的,「當你家人的 CEO ,始終保持客觀」一個好的 CEO 如果想看到好績效,他就不會叫他的員工到辦公室,然後提醒他們過去所犯的錯誤。
 
 
4.「處理壓力的技巧對我來說不管用」

這位少年真正的意思是,「就算我用了我學到的技巧,我還是覺得很糟糕」當你的孩子感覺「這不管用」並且準備放棄,那就是他最需要你的鼓勵和支持的時候。但很不幸的是,他們的絕望有時看起來就像憤怒。當你的孩子正在煩惱,並似乎將要遷怒到你(或者他的哥哥,還有家裡的小狗)時,記得要避免捲入「應該怎麼處理事情」的爭論。

他會需要一定的時間、空間和鼓勵來使用那些技巧,處理壓力並不容易,它是我們這一生都在學習的事情。現實就是,即使已經成年了,我們也永遠無法說出「我總是能完美地處理所有壓力」
 
 





 
 
5.「我和我哥一樣好;我們只是擅長不同的事」

我們很容易陷入比較孩子的的陷阱。「你為什麼不能像你姐姐一樣做功課?而且她都考得很好!」每個人都有不同的天賦、能力,優勢和劣勢,如果你被不斷地與一個同事比較,你也很可能會感到憤怒和沮喪。
 
 
6.「不能偶爾就照我想的去做嗎?」

是的,當我們想要讓孩子學會同情,還有了解他們的行為會如何影響到其他人時,他們有時候就像是不曾替別人著想。這時你只需要給他們一個擁抱,或者是在肩膀上拍一拍,讓他們知道你可以理解:「放輕鬆,我知道你今天過得不太好」
 
 
7. 「不要再控制我」

生兒育女是一個持續學習的過程,學習勇敢地對你用盡一生去保護的人「 Let it go 」。雖然看著你愛的人做出錯誤選擇是最困難的事情之一,但事實上,你本來就無法控制你的孩子,從他出生的那一刻就開始了(除非,你在他半夜哭的時候就不曾發脾氣醒來)。

你可以安慰、鼓勵、愛、支持,提供建議和指導,但最後你的孩子還是會做出自己的選擇。而當他發現你只想成為他電影中的配角而不是導演,他就越有可能傾聽你的想法和意見。
 
 
看完上文,來個小測驗吧!

 
 


 
 
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